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蹙眉,“有什么丑的,大妈你在问什么?”“就是…就是我的…身体。”
林翠翠嗓音很小,几乎微不可查。
徐缘侧着耳朵听清,她顿时笑了。
“大妈你到底在想什么,到了年纪都会这样的好吗,而且你身材蛮好的,又不胖没有游泳圈,胸也很大,凹凸有致。”
“但是…但是我小腹这里……”
徐缘直接伸手,轻轻抚摸着她小腹的肉,“你不知道吗,这里是子宫,女性的小腹就是要有一些肉保护子宫,才正常。”
林翠翠被她的话哄得一愣一愣的,在徐缘的肯定点头下,她陡然反应过来自己刚才说了多蠢的话,火烧般的滚烫迅速蔓延脸部,她连忙用手挡着脸。
徐缘没看到她脸红,夸着夸着顿时话锋一转,“但是,大妈你的体态很有问题,不要总是含胸驼背,你看你这样都要有富贵包,长期下来对脊椎也不好。”
“而且除此之外,穿衣服也没那么好看,显得人很没有精气神。”
“那…那要怎么办?”林翠翠下意识问。
徐缘唇角露出狡黠笑意,“当然是跟我一起健身,我一定会狠狠督促你练瑜伽的,知道了吗?”
“知道了。”
还没反应过来,林翠翠就入了徐缘的圈套,接下来徐缘拿出卷尺,把她的四肢还有三围的数据记录下来,满意点头。
“不错,明天你的运动内衣到了,我们就开始运动。”
“对了还有……”徐缘又说:“以后不要穿钢圈内衣,我看到你胸下都被勒红了,长时间穿这种内衣会对胸腔造成很大压力,甚至会得乳腺癌,我给你再买几套新的无感文胸,以后你换着穿,要买新的你就问问我有什么牌子比较好。”
难以想象,才十七岁的徐缘,会比三十三岁的林翠翠还懂这些。
她一大段话噼里啪啦地说,林翠翠懵懂地点头,到最后她穿好衣服,晚上洗完澡躺在床上时,都还有些茫然今天到底发生了什么,怎么不知不觉,未来两个月的日期安排,就满满当当了呢?
第二天徐缘给林翠翠买的新贴身内衣和运动衣裤送到家门口。
别墅内周虞不怎么回家,因此许多空间都闲置下来,徐缘按照自己的喜好摆满了一处健身房,市面上的器械几乎齐全,与健身房相连的,是一间八十平左右,铺满厚枫木地板的空荡房间,供她打球。
当徐缘拿钥匙打开时,林翠翠惊讶得睁大了眼,喃喃自语:“原来这里面是这样的吗?”
房间钥匙在徐缘手上,林翠翠从未踏足,因此也根本不知道里面是什么,看到后顿时有几分震惊,觉得徐缘真的好专业啊。
穿着运动内衣和便于活动的短裤,少女修长有力的四肢裸露在外,扎起的长发显出平直板正的后劲脊背,如一颗青松,随着呼吸展现的柔韧精瘦人鱼线,又像即将成熟的野豹,眉眼间危险感十足。
林翠翠颇为羡慕地看着徐缘的背影,也跟着走进去。
瑜伽垫铺好,林翠翠像牵线木偶一样,跟着徐缘的指挥坐下,随着墙壁上大屏幕的动作而活动,徐缘则站在一边,手指时时刻刻按在她身上,纠正她的动作。
“虽然我没练过瑜伽,但身体的肌肉群是固定的,哪些动作锻炼到哪些地方,我算是比较清楚。”
“但是……好疼啊…”
林翠翠含泪,躺在瑜伽垫上摊平双臂,双腿屈膝并拢贴在左侧,这个动作让她老背都要断了。
“坚持两秒就好了,这是瑜伽的基础动作,你这样说明身体太僵硬了。”
徐