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用好,肌肉线条也不完美,所以还有的要练,如果演唱会上没有邀请表演嘉宾的话,她要一个人扛下两个多小时的演出,很有可能会遭不住。于是她住回了自己家,准备敞开肚子吃好吃的,然后找个健身房健身。
说起健身,卢景圆立马就想起了身边一个健身狂魔,于是发消息问李株赫:“株赫欧巴,我因为准备巡演要开始健身了,你可不可以给我推荐一个健身房?”
半年来第一次收到卢景圆主动联系的李株赫简直是有点受宠若惊了,他很快就回复:“去我常去的那家健身房怎么样?环境不错,有很多艺人也会去,私密性比较好,然后教练的水平也挺不错的。”
卢景圆自然说好,她对健身一向是敬而远之的,之前《宅家使用手册》本来提案说让她在家健身都给她划掉了,在她的印象中健身就是全程气喘吁吁然后满头大汗,她很不喜欢那种感觉,所以也很少自己去尝试。
现在这也实在是没办法了,才不得不强迫自己去锻炼一下。
于是李株赫当天下班的时候就过来接卢景圆,然后把她带到了他经常去的那家健身房,并且给她推荐了一个合适的教练。
那个金教练很快就根据卢景圆的需求给她制定了一个训练方案,然后又带她去参观了一下她要练的器材,每个都给她介绍了一下,接着又让她上手自己试了一下。
一连串雷厉风行的操作把卢景圆搞得有点目瞪口呆的,她只是试探性的问一下李株赫,因为感觉他比较了解这个,身材也练的很不错,结果就突然把健身房和教练都定下来接着就开练了…
还好卢景圆今天穿的比较休闲,她一边在金教练的指导下学那些器材,一边对陪在一边的李株赫发去求救的眼神。
接收到她的眼神,不知为何感觉有点可怜兮兮的,让李株赫很想笑,他轻咳了一声说:“金教练,要不今天就到这里吧,我们一会儿还有约,明天上课的时候我再带她过来一起练可以吗?”
金教练闻言就说:“喔,原来是这样啊,好的好的,那你们先去忙吧,明天上课之前我会把注意事项发给你的,景圆xi。”
卢景圆从金教练的魔爪中解脱出来,忙不迭地点头说好,飞快地走到李株赫身边用手轻轻推了推他的胳膊,他会意地跟卢景圆一起向金教练告别,接着俩人就离开了。
走到电梯那里,卢景圆还忍不住有点想叹气,想想就觉得未来的日子有点灰暗。
李株赫更觉好笑,他开口问道:“景圆xi,感觉你有点抵触呢,很不喜欢运动吗?”
卢景圆看他一眼说:“也不是不喜欢吧…”不过她想了想又坦诚地说道:“不对,我就是不喜欢,我特别不喜欢运动的时候那种汗流浃背的感觉…”
李株赫说:“那你可以试试游泳,游泳也是一种很好的锻炼方式,还可以塑形,也不会出汗,不过游泳是有氧运动,你还是得通过一些器材运动才能达到增肌的目标。”
卢景圆点点头,然后才发现自己的左手还抵在李株赫的臂弯里,虽然不是那种挽着他的姿势,但是很相像,于是她赶紧把手收了回来。
李株赫注意到她的动作,但是只是笑了笑说:“要去吃饭吗?我给你推荐一家健身后可以去吃的餐厅?”
卢景圆闻言立马说:“好啊,去吃饭吧,我请客,谢谢你帮我找健身房。”
李株赫点点头说:“那我就恭敬不如从命了。”
然后他就开车把卢景圆带到了一家轻食餐厅,说他平时健身完之后会来这家餐厅吃饭,然后又给卢景圆介绍了一些他比较推荐的菜色。
两个人凑在一起点完菜之后,忽然